Музыка — влияние на человека

Музыка по определению — это форма изобразительного искусства, которая организует звуковые структуры. Важной особенностью музыки является ее влияние на психику через звуки и ритм, но, как выясняется, не только на психику, но также на физическую и ментальную сферы. Чтобы слушать музыку на компьютере или смотреть видео, рекомендуем скачать плагин vk saver, с которым прослушивание композиций станет намного удобнее.

Преимущества прослушивания музыки для психического здоровья

Влияние музыки на настроение и психику невозможно недооценить. Помимо того факта, что она дает необыкновенные эмоциональные переживания, она также в значительной степени действует на наш разум. Музыка влияет на выработку нейротрансмиттеров и секрецию норадреналина, дофамина, адреналина и серотонина, отвечающих за чувство счастья, активности и настроения, поэтому музыку можно использовать как средство регулирования настроения.

Физиологическим проявлением влияния музыки на настроение является активация аутоиммунной нервной системы, которая происходит из-за ее темпа и ритма — это фактор, определяющий уровень ощущаемого возбуждения. С другой стороны, эмоциональная реакция складывается из эффектов взаимодействия нескольких областей мозга, в т.ч. центр вознаграждения, эмоций, мотивации и интереса.

Эффект Моцарта

Музыка также влияет на ум и работу мозга. Она улучшает когнитивные функции, а действие, поддерживающее процесс обучения, описывается так называемым эффектом Моцарта. Во время исследования 1993 года группа людей, слушавших классическую музыку и музыку барокко (особенно 10-минутный фрагмент ре-мажорной сонаты Моцарта), достигла лучших результатов в задачах, проверяющих пространственно-временные способности, показала большую концентрацию и способность эффективно мыслить в непредсказуемых ситуациях. Исследование продемонстрировало, что более эффективное обучение зависит в основном от настроения, в котором музыка настраивает слушателей.

Музыкальная терапия не приводит к увеличению IQ, поскольку ее основная цель — дать импульс и эмоции, которые будут стимулировать процесс обучения, развивать музыкальный слух и воображение. Это важный аспект в лечении людей, страдающих когнитивно-поведенческими расстройствами. Пациенты с инсультом, которые начали учиться игре на музыкальных инструментах, значительно продвинулись. У них наблюдалось улучшение нервной функции, правильного социального взаимодействия и контроля над импульсами.